老放臭屁是怎麼回事

老放臭屁的症狀是脹氣和消化不良，建議細嚼慢嚥和清淡飲食，在飲食上應該避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢嚥，戒煙少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。

脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物，或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。如果情況還沒有得到改善的話，建議接受大腸鏡檢查。