冬至按習俗應該吃什麼

不知不覺，冬至又到了，那麼冬至作為中國農曆中的一個重要節氣，這一天又被稱為“冬節”、“長至節”，肯定有其獨特的習俗，其中很大一部分就是飲食。那麼冬至人們應該吃什麼呢？愛問扒拉小編帶大家瞭解一下吧。

餃子。談到餃子，應該是東漢名醫張仲景為了治凍耳朵而出現的驅寒物，進而演變成為餃子，俗話説，冬至餃子夏至面，餃子當然是必不可少的冬至美食了，不僅美味可口，還可以祛寒。

湯圓。冬至吃湯圓也是冬至的傳統習俗之一，尤其是在南方地區更為普遍。湯圓也意味着團團圓圓，所以很多地區人們都叫湯圓”冬至團“。湯圓可以用來祭祖。

羊肉或者狗肉。在北方的一些地方認為冬至天寒，而羊肉和狗肉可以壯陽補體，所有都有冬至進補的習俗。

餛飩。據説餛飩早在南宋時期，臨安人就有冬至吃餛飩的習俗，開始只是為了祭祖，後來漸漸流行。而餛飩的盛行也在不同地區有不同的名字。江浙地區稱餛飩。廣東叫雲吞，湖北叫包面，等等。