為什麼晚上要洗腳

因為穿了一天的鞋子，又悶又熱，腳就會變髒，所以晚上才要洗腳。腳，是人和某些動物身體最下部接觸地面的部分，是人體重要的負重器官和運動器官。腳又稱為足。

洗腳時水的温度一般保持在40℃~50℃左右，水量以淹沒腳踝部為好。雙腳放入温水中浸泡5~10分鐘，然後用手按摩腳心，按摩時動作要緩慢、連貫、輕重合適。