微波爐怎麼操作步驟

1、食物應平均排列，以便食物能均勻生熱。

2、微波爐不易使食物表面着色，可以在烹調前將調味料塗於食物表面。

3、微波爐加熱的食物温度極高，烹調時宜覆蓋耐熱保鮮膜或耐温玻璃蓋來保持水分。

4、在加熱結束時，把食物擱置一段時間。

5、食物的本身温度越高，烹調時間就越短。

6、用微波爐烹飪食物時，寧可烹飪不足也不要烹飪過度。

7、用微波爐烹飪時，應儘量減少用鹽量，這樣可避免烹飪的食物外熟內生。