吃壓縮餅乾的好處和壞處

1、吃壓縮餅乾的好處：同樣是麪粉製作的餅乾，但因為壓縮餅乾質地比較緊密，使用膨化劑使壓縮餅乾含水量降低，而且不易吸水，使壓縮餅乾中的可以補充體力的成分在相同的體積下含量更多，所以食用壓縮餅乾更加耐餓。

2、吃壓縮餅乾的壞處：壓縮餅乾膨化時經高温高壓滅菌清毒，成本較高，同時使用範圍小，一般適宜應急物資和軍用物資。並且食用壓縮餅乾可能會導致身體營養不良、便祕等症狀，長期食用更是會致結石。