怎樣顛乒乓球越快越好

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怎樣顛乒乓球越快越好

1、首先墊球的時候看着球而不是拍子。

2、顛球速度要快的話就要讓球彈低一點,新手主要是力度掌握不好。

3、熟能生巧。顛好乒乓球的要點是:每次顛球的時候注意力集中,目視乒乓球,隨着乒乓球的移動手和拍隨之而移動,儘量做到求能隨你而動,而不是隨球和動。當然大量練習不可缺少。

4、乒乓球運動方便,簡單,鍛鍊全面,運動量合適,有趣,綜合鍛鍊效果好,還應對了文明病症的侵擾,對肢體,心肺,反應,靈敏,協調及大腦起到很好的鍛鍊作用。

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