帶脈有什麼作用

帶脈是人體循行距離最短但卻非常重要的經脈，起於脅季肋部的下面，橫行環腰繞身一週，就像人體生與俱來的一條“腰帶”一樣，起到“約束諸經”的作用，足之三陰經、三陽經及陰陽二蹻脈皆受帶脈之約束。

帶脈穴是經穴同名，是足少陽膽經上的腧穴，腋下線與以臍為中心的橫線交匯處即為該穴。刺激帶脈穴，可疏肝利膽，升清降濁，消積通便，讓停滯於腰腹部的水濕、痰濕、膏脂漸消。刮痧療法本身能通經絡，祛痰濕，促進新陳代謝。因此，飯後刮拭帶脈穴，可減輕腹部膏脂，有助控制肥胖。