青汁的使用方法都有些什麼

青汁的使用方法有：搭配牛奶；沖水喝；可以製作青團等。

青汁是以大麥若嫩葉為主要原料的飲品，當大麥生長到20到30公分，此長短幼苗所含各種營養素最豐富。

青汁的功效有：消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養顏美容、有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘各類問題 ；防止心血管疾病；降低血壓、血脂、血糖；重塑鹼性體質；增強肝腎功能、緩解腸胃炎症。