吃桃能喝牛奶嗎

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吃桃能喝牛奶嗎

吃完桃子後,不能馬上喝牛奶,至少相隔半小時。主要原因是桃子具有補氣養血、滋陰生津的功效。它們含有大量的維生素C和維生素B,牛奶含有大量的鈣離子。這種維生素可能會阻礙鈣離子的吸收。此外,牛奶本身是熱的,而桃子是冷的。如果兩者吃得太近,可能會導致胃腸不耐受,導致腹痛、腹瀉等症狀。

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