五點支撐傷頸椎嗎

五點支撐傷頸椎，五點支撐法對於頸椎間盤突出，頸椎管狹窄症，頸椎滑脱及頸椎不穩症患者可以引起頸肩部及上肢疼痛，皮膚感覺異常等症狀加重，重者會引起皮膚感覺障礙，肌力減退等症狀。五點支撐法主要是鍛鍊腰椎肌肉和韌帶的試驗。增強腰肌和腰背部韌帶的張力和強度。要在專業骨科醫生的指導下進行，當有以上疾病時不能進行五點支撐試驗，改用小飛燕試驗，也能達到滿意的鍛鍊效果。