陳皮蜂蜜怎麼做的

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陳皮蜂蜜怎麼做的

陳皮蜂蜜可以做成做成陳皮蜂蜜水美味又健康,還能做陳皮浸蜂蜜,選存放有一定時間段的陳皮,蜂蜜根據自己口味選,但要選優質的。接着將陳皮用水簡單沖洗一下,再隔水蒸三分鐘殺菌並晾乾,最後將陳皮浸在蜂蜜中密封保存,放在陰涼乾燥通風處一段時間即可。

陳皮蜂蜜怎麼做的

1、做成陳皮蜂蜜水:做法非常簡單,熱水沖泡陳皮,等水晾至温熱,加入蜂蜜攪拌均勻即可。

2、陳皮浸蜂蜜

材料準備:陳皮、蜂蜜

選陳皮

通常存放三年左右的陳皮才有藥效,但是並非時間越長越好、太長也可能發生改變。

選蜂蜜

蜂蜜也是品種多樣,可根據自己口味選擇。但要注意選優質的蜂蜜產品。

處理陳皮

接着將陳皮用清水簡單沖洗一下,再隔水蒸三分鐘殺菌、之後再晾乾。

浸蜂蜜

最後將準備好的陳皮浸蜂蜜中密封起來保存,兩者沒有固定比例、瓶子最好選玻璃容器,在陰涼、乾燥通風、無陽光直射處一段時間即可。

陳皮浸蜂蜜可潤肺、止咳化痰、健脾養胃。

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