運動鞋裏面磨破怎麼辦

運動鞋裏面破了的話可以使用與原來類似的內襯料粘貼補牢。

方法是：

將原來破洞部分略微清理擴大，去除毛邊，將每層新的替補襯料(如薄海綿等)逐一粘牢，最後將大塊襯料，超出原來1釐米以上(也可以擴大至整個鞋跟內襯)貼牢，周邊縫合即可。