頭髮越長要吸收的營養越多嗎

長髮並不會吸收更多的營養，原因是：

人的頭髮在毛囊中生長出來後，被“頂”出皮膚，成為人們所看到的毛幹，即頭髮露在頭皮表面的部分。毛幹可被看作是已經死亡的角質細胞，本身不會有新陳代謝，當然也不會消耗營養。也就是説，只有健康的毛囊生髮時需要消耗一定的營養，而頭髮的其他部分則不會產生營養消耗。無論頭髮長與短，健康的毛囊都是“定期定量”地生長出毛髮。

因此，留長髮不會增加頭髮生長的營養需要，剪頭髮也不會減少頭髮的營養消耗。與身體發育、腦部發育、孕育胎兒的營養消耗相比，頭髮的營養需求只是很小的一部分，而且也是身體整體營養供應的固定部分，無需太過在意。即使不作修剪，正常人每天都會有大概50至100根的脱髮，而每天新生的頭髮數量與脱髮數量大致相同，屬於人體正常的新陳代謝。