奶媽能吃白蘿蔔嗎64

白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。但白蘿蔔性涼，奶媽產後體虛不宜食。奶媽吃白蘿蔔影響下奶，尤其是沒有滿月的奶媽更不要食用白蘿蔔。奶媽的飲食要以温和為主，寒涼之物如上述的白蘿蔔及其它寒涼之物如螃蟹等是不宜進食的，要注意避免為好。