拜佛怎麼叩頭

跪拜的姿勢：雙膝跪在蒲團上，雙手合十，注意手心處呈空心狀，高舉過頭頂，向下至嘴邊停頓，可許願，再向下至心口，默唸，再攤開雙掌，掌心向上，上身拜倒；

拜佛時，前額着地，背部保持平直，拜下去用自己的心體驗自己的兩隻手掌，站起來之後，體驗雙手、雙腳的動作和感覺，感覺自己的體驗，體驗自己的感覺，感覺每一細微的部分。