留罐時間多少分鐘

留罐時間為3-5分鐘即可，拔火罐時間可根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同，通常夏季留罐時間稍短，冬季可以留罐時間稍長，因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間。

拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。