空調開多少度合適

國家規定的空調室温或環保温度是26°C。一般情況下夏天25℃，冬天20℃最合適。睡眠時可以根據個人情況適當調高，一般保證室內外温差不超過7°C，空氣濕度保持在60%左右。室內温度適中不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作。

由於暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。