勇敢這本書講的是什麼

勇敢這本書主要是講忘不了的，不要刻意給自己施加壓力，強迫自己忘記的話反正也是徒勞，關鍵是要讓自己離開那個人之後也能夠快樂起來，要經過過渡期，愛的太深的話過渡期長點，過渡期的時候是除了那個深深傷害過自己的人其他人都看不上眼的，所以千萬別相信什麼馬上再有一段新戀情來結束這段苦練的想法，因為那是害了第三個人，那時你的心思還沒有上正常軌道上來，記住，一定要過了這段過渡期，而過了過度期就自己能感覺到的。