如何使用登高板等高

1、電杆是否有傷痕、裂縫，電杆的傾斜度情況，確定選擇登杆的位置。

2、使用前應進行檢查，踏板、鈎子不得有裂紋和變形，心型環完整，繩索無斷骨或黴變；繩釦接頭每繩股連續插花應不少於4道，繩釦與踏板間應套接緊密。

3、登杆前應對登高板作人體衝擊試登，判斷登高板是否有變形和損傷。

4、登杆時將一隻登高板背在身上，左手握繩、右手持鈎，從電杆背面適當位置繞到正面並將鈎子朝上掛穩，右手收緊（圍杆）繩子並抓緊上板兩根繩子。

5、下杆時先把上板取下，鈎口朝上，在大腿部對應杆身上掛板，左手握住上板左邊繩，右手握上板繩，抽出左腿，側身、左手壓等高板左端部，左腳蹬在電杆上，右腿膝肘部掛緊繩子並向外頂出，上板靠近左大腿。