凌晨5點是什麼時辰

凌晨5點是十二時辰中的卯時。卯時，日出，又名日始、破曉、旭日等：指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間。

卯時為凌晨5點至凌晨7點，為古時官署開始辦公的時間，故又稱點卯。因為時正值朝暝冉冉東昇，故又謂之日出。

卯時是大腸值班的時候，它是凌晨5點至凌晨7點鐘。卯時氣血流注於大腸經，卯時在天地之象代表天門開，代表二月，萬物因陽氣的生髮冒地而出，故是排便的最佳時機。中醫認為“肺與大腸相表裏”，寅時肺氣實了，卯時才能正常地大便。

中國古代勞動人民把一晝夜劃分成十二個時段，每一個時段叫一個時辰。每一時辰的前一小時為初，後一小時為正。比如7時叫辰初，8時叫辰正，9時叫巳初，10時叫巳正。十二時辰既可以指一天，也可以指任何一個時辰。十二時辰相當於24小時，每個時辰等於2小時。