新葫蘆瓤怎麼弄出來

1、葫蘆瓤內含水量很高，容易發黴腐爛，葫蘆採摘後把葫蘆放在水池裏泡5到7天；

2、葫蘆瓤發酵後，取出後開口甩掉瓤子；

3、及時涼曬乾燥即可。