屏幕亮度一般調多少最好

電腦屏幕亮度的設置，不可能是一個恆定的值。

一、每個人對屏幕亮度的感受和需要是不一樣的。

根據人眼機理及人的視覺模型，人眼感知的主觀亮度和實際的客觀亮度之間並非完全相同，但是有一定的對應關係。人眼能夠感覺的亮度範圍（稱為視覺範圍）極寬，從千分之幾尼特直到幾百萬尼特。

所以，不同的人種、不同的年齡、不同的眼睛現狀等，對光的感受和需求是不一樣的。

二、不同的環境，人對光的感受是不一樣的。

舉一個很好理解的例子，白天的廣場上，亮着燈，人們是毫無覺