為什麼説練太極大師都短命

練習太極拳本身與壽命長短並沒有多大關係的，而是在練習太極拳過程中的那些事情才是重要的。練真功夫的，一般壽命都不長；因為過分苦練。留下一身的傷病，老是一大波又一波的切磋，受了內傷都不知，知道也醫不好，就跟泰拳一樣，透支身體，並非太極不好，而是練的人用的不好，練武的人外有人，天外有天，遇到高手切磋，一下就能留內傷。練真功夫而壽命長的，不多。練假功夫的（健身的），一般壽命都長，練假功夫的，是以養生為目的，適可而止，所以延年益壽。