多長時間吃一次絲瓜

1、其實絲瓜的吃時是沒有限制的，如果喜歡的話，可以天天吃。但是建議三天吃一次，這樣可以美容護膚，預防血管硬化。

2、絲瓜具有健腦，通經活絡，潤膚養顏，清涼解暑等功效，而且絲瓜全身都可以入藥，常吃絲瓜可以提高人體免疫力，美容護膚，通乳，抗病毒，抗過敏，抗壞血病。