經驗 打乒乓球是為什麼要降低重心 來源:生活大全幫 1.22W 1、腿部稍蓄力,使腳部受力均勻,使重心降低,利於身體的移動、保持平衡,減少移動前的反應時間,可更為敏捷;2、有利於找到擊球點,瞄準對方球枱,方便跑動和做擊球動作;3、還可以提高力度,這利於防守利於進攻。 打乒乓球 重心