3月份的木瓜可以吃嗎

3月份的木瓜可以吃。

3月份的木瓜一般是採用日光温室種植的，而日光温室也稱日光温室大棚、暖棚，所以一年四季都有木瓜產出，並且日光温室中的木瓜植株高大，水分充足。

木瓜果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有“萬壽果”之稱。