月經初潮還能長多少

女性月經初潮之後，大概一年能長三釐米左右，初潮後的兩到三年的時候就會停止長高。女孩來了月經之後，身高的生長速度會比較緩慢，若想長高，需要通過運動幫助自己。而對於幫助長高的運動基本原理是通過伸展運動，也就是説想要長高的話，一定要多做伸展運動，把自己的骨骼拉開，同時也要保證睡眠。