陣痛期是什麼意思

懷孕期間陣痛的話可能是要臨產了，還是儘早去醫院待產，如果不是要臨產的話可能是平時宮縮疼痛。平時注意飲食營養，要多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，保障充足睡眠，不要劇烈運動，一定要定期進食產檢，不要太緊張了，放鬆心情。