朋友欠3000不還怎麼辦

1、協商：債權人和債務人之間通過協商得出解決債務問題的方式，可以簽訂還款協議等協議書，根據雙方約定的方式來履行債務，也可以在第三人的調和和見證下籤訂和解協議。

2、調解：調解是在獨立的第三方的支持或者是見證下進行的方式，法院或者仲裁機構作為第三方主持調解的過錯和程序，雙方達成一直意見後，法院會發出調解協議。

3、仲裁：並不是所有的案件都能適用仲裁，對於涉及到財產利益關係的案件，例如勞動爭議案件，可以採用仲裁的方式。因此個人債務的處理也可採用仲裁，仲裁的成本相對於訴訟的成本要低得多且保密性強。

4、訴訟：當事人雙方通過訴訟的程序來解決糾紛，交由法官來判決和裁量，採納法院作出的判決書中指定的處理方式來進行債務的處理。訴訟的時間雖然比較長，但有法院的強制力來保障實施。

5、強制執行：在法院作出判決後，債務人拒不履行債務的，債權人可以根據判決書到法院申請強制執行，請求支付令或者強制扣押和劃撥被執行人的財產。

6、訴前保全或者是訴訟保全：為了防止債務人變賣財產來逃脱債務，債權人在訴訟前可以進行訴前財產保全，把債務人的財產先行凍結，以確保有足夠的財產用來執行。