安眠穴在什麼位置

安眠穴在翳風與風池兩穴連線之中點。在胸鎖乳突肌肌腱中部，穴區神經、血管：淺層有耳大神經和枕小神經分佈，深層有副神經、頸神經後支和耳後動脈分佈；再深層有迷走神經幹、副神經幹和頸內動、靜脈經過。

安眠穴穴如其名，對於人體來説能夠很好的促進睡眠，幫助提高睡眠質量，按摩也起來比較方便。取穴時，人處俯卧位或側伏位，安眠穴位於項部，當翳風穴和風池穴連線的中點。