吃一個菠蘿多嗎

吃一個菠蘿不多，但是不能多吃，因為菠蘿的糖分和酸性物質比較多，容易造成腸胃負擔。菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效，為夏令醫食兼優的時令佳果。