如何進行自我認知

自我認知也叫自我意識，也就是一種意識狀態，自私，自信，自負，等都是有意識的心理現象。

自我批評是更高級的一種自我認知，有自覺提高自己的意識。

自我發展是在自我批評的前提下，形成否定之否定的不斷上升的思維邏輯，由人的本能的意識發展到人類特有的行為方式。

自我認知與自我覺察是進行清晰的自我定位的基礎，也是個人職業與事業生涯的起點。

自我認知包括：認知自己的價值觀、人生方向和目標，認知自己的性格特徵，認清自己的優勢和劣勢，覺察自我的情緒變化、原因等。