女生喝什麼飲料提神

1、薄荷檸檬茶：薄荷檸檬茶，不但能提神醒腦，還能使口氣清新。此外，鮮檸檬維生素C含量極為豐富，能防止和消除午休後的皮膚色素沉着，對女性的皮膚有好處。

2、茉莉花茶：能夠理氣開鬱，還能使人定心安神，更有助於幫助幫助倡導吸收消化。

3、觀音茶：鐵觀音的功效與作用中的提神效果很好，主要在於茶葉中的咖啡鹼起到了提神益思的作用。咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。因此，飲茶後能破睡、提神、去煩、消除疲倦、清醒頭腦。

4、果汁：草莓、香蕉、檸檬等含有維生素C較多的水果均可以提神。