天天吃蘭州拉麪對身體有傷害嗎

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天天吃蘭州拉麪對身體有傷害嗎

沒有。拉麪劑是蓬灰或者食用碳酸鈉,食用碳酸鈉是國內國外所有的麪包、拉麪之類的都有的,俗稱叫做“鹼水”,和鹽、味精差不多。蓬灰是一種植物的提取物,雖然名字像石灰,但是本身是天然的,就是俗稱的草灰,做皮蛋什麼的包在外面的就是草灰。但是外面的食物不是很衞生,而且天天吃麪非常沒有營養,即便是乾淨衞生的,你也只是解決了温飽,身體所缺的維生素、微量元素等根本無法獲得飲食要均衡健康,最好是回家吃,以五穀為主,搭配適量的細糧,大量的蔬菜水果,肉食和海產品每週定量攝入,這樣才能有一個堅實的身體基礎。

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