太極思維是什麼

太極思維就是通過練太極明白陰陽相剋相生的人生，從容淡定中庸思想。太極拳是根據太極圖説，即由陰陽動靜組成的，這正符合陰陽之理。太極拳理論就是依據陰陽對立，相互統一，相互轉化的辯證法思想來解析太極拳技法中虛實、剛柔、動靜等拳理，故名太極拳。“萬物負陰而抱陽，衝氣以為和。”這句話告訴我們看待處理問題是要綜合全面考略，既要看到其中陽性（積極）的一面，還要看到陰性（消極）的一面，還要看到陰陽相互轉化的一面，使事物向彼此平衡的合和狀態。太極拳拳術輕緩 、均速 ，秉承中國傳統文化的中庸之道，不輕不重，不內部外，不疾不徐，亦剛亦柔，可快可慢，在不知不覺之間教給了我們立身處世的道理。