經驗 晚上吃石榴好嗎 來源:生活大全幫 2.1W 睡前兩小時最好不要吃難消化水果,你休息了胃沒有休息,水果最好在飯前吃,因為水果是消化得最快的,身體無法消化的會轉變成毒素的,而且有些石榴籽比較硬,對胃的負擔也會增重。 石榴