綠茶護膚品的功效與作用

在綠茶中起護膚美容功效的，主要是其中一種稱為茶多酚的物質，這種物質具有抗氧化效果，與維生素B、E等配合，能起到補充水分緊實肌膚等作用。但要注意的是，茶多酚作為酚類物質或其衍生物的總稱，在空氣中很容易揮發，而喪失其抗氧化作用，所以此類護膚品，尤其是面膜，以當年的新茶製品為最好。

綠茶的抗氧化劑能幫助排除體內危害皮膚的有毒物質，這能起到延緩皮膚衰老的作用。喝綠茶能預防皺紋，太陽斑和老年斑。這也是市場上銷售的許多護膚品都包含綠茶成分的原因所在。作為一種天然抗菌劑，綠茶還能幫助治療割傷和擦傷。

任何正在尋找天然美容產品的人都可以在飲食中添加綠茶並享受它帶來的好處。很多人用綠茶替代咖啡，因為咖啡會導致牙齒染色，但綠茶卻有美白作用。它包含的咖啡因也較少，因此還對心臟健康有益。用温水泡綠茶最好，因為過熱會摧毀茶葉包含的抗氧化劑。