沒有腰身曲線怎麼辦

沒有腰身曲線可以通過減肥獲得。減肥是指依據某種的科學方法，達到健康的減少體重的目的。針對肥胖豐滿的人來説，即便是對於易胖體質的人，肥胖的元兇依然是生活習慣。減肥不是短期的內快速的節食以及高強度運動就能成功的。之所以發胖，那是因為生活習慣出了問題，或者是吃得太多，或者是運動得太少。平時應當多運動，少吃高熱量食物。才能有效的達到減肥效果。