喝完茶後有痰怎麼回事呢

茶中有許多纖維絲，喝茶的時候纖維絲會掛在聲帶及咽喉處，會造成喉嚨不適，產生痰。尤其對呼吸道不太好的人作用明顯。喝綠茶可以在其中加適當蜂蜜調勻飲用，不但不會有痰還能起到護嗓清熱的作用。

痰的產生主要與肺、脾兩髒有關。肺主呼吸，調節宗氣(元氣)的出入和升降。如肺失肅降，就可出現咳喘、卧不平等症。在風邪或寒邪侵肺時，使肺內的津液凝聚成痰。脾主運化，即消化和運送營養物質至各臟器。如果濕邪侵犯人體，或思慮過度、勞倦及飲食不節，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水濕內停凝結成痰。

肺部經過一夜的排毒，形成痰，所以會在醒來的時候要吐掉，可以將梨去皮切成塊，加白糖拌勻，最後吃下。也要注意保暖。