簡述滾法的操作方法
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用手掌尺側面的背部及掌指關節背側突起處,在操作部位做來回翻掌、旋轉動作稱滾法。 操作方法如下:
1、前臂旋轉與腕關節屈伸這二者動作一定要協調。即前臂旋前時,腕關節要伸展,以小魚際肌為着力部位。反之在前臂旋後時,腕關節一定要屈曲,以第五、第四掌骨的背側為着力部位,如此在體表部位上產生持續不斷的來回滾動,滾動頻率每分鐘120到160次;
2、軀體要正直。不要彎腰屈背,不得晃動身體。
3、肩關節自然下垂,上臂與胸壁保持5到10釐米距離,上臂千萬不要擺動,腕關節要放鬆,屈伸幅度要大;
4、滾法忌手背拖來拖去摩擦移動、跳動、頂壓、及手背撞擊體表治療部位;