我國北朝是那五個朝代更替

北魏、東魏、西魏、北齊、北周。從北魏統一北方開始到隋文帝建立隋朝為止，與南方地區相繼出現了宋、齊、樑、陳四個朝代對峙，合稱南北朝。唐朝官修正史尊奉南北朝共為正統。

北周大定元年二月，周靜帝帝位禪讓於楊堅，即隋文帝，建立隋朝，北朝結束。

北朝結束了中國從八王之亂起將近一百五十年的中原混戰的局面。後世的隋唐兩朝都是繼承了北朝，他們的開國皇帝們的祖先都是北朝名貴，並且又從軍事和政治制度等各個領域都沿襲北朝並加以更好的發展和創新，奠定了隋唐盛世和民族大融合的基礎。