喝豆漿排毒嗎

喝豆漿是可以排毒的。

注：豆漿含有高纖維，能解決便祕問題，增強腸胃蠕動功能，可以減少食物殘渣中的毒素在人體的停留時間，還有利尿、出汗的功能；此外，豆漿中還有豐富的不飽和脂肪酸，能分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積，從而達到排毒的效果。