蘋果能不能同益力多一起吃

1、蘋果富含礦物質和維生素，是人們最常食用的水果之一。

2、益力多是在1930年由日本京都大學教授代田稔研製的酸奶飲品。標準的益力多成分包括糖，脱脂奶粉，葡萄糖，自然香料，活性乳酸菌和水。兩者在一起互不相剋，可以放心食用。

3、但是蘋果不宜與紫甘藍一起食用，會導致食物中維生素的流失，也不宜與沙丁魚一起食用，會引起胃痛。