紅薯蘋果能一起吃嗎

可以同食

紅薯和蘋果一起吃對健康可以帶來很多好處，具有愉悦心情、補腦、降血壓、補氣養血、提高免疫力、美容護膚、潤腸通便、安神、補中益氣、養肝、增強記憶力、抗衰老、瘦身、促進消化、減肥、清潔牙齒、消炎止痛、保護心血管、寧心靜氣、降膽固醇、補腎益精等功效，適當食用還可以治療或緩解失眠、黃疸、抑鬱症、腎虛、便祕、心煩氣躁、氣血不足、情緒不暢、肝炎、神經衰弱、冠心病、皮膚粗糙、消化不良、高血壓、高膽固醇症、肥胖、腎炎、記憶力減退、動脈硬化、視力模糊、貧血等不適病症。