10斤泡酒用多少枸杞

10斤泡酒大概用1斤枸杞就可以了，枸杞補腎益精，補血安神，養肝明目。

枸杞含有豐富的枸杞多糖，β胡蘿蔔素、維生素e及黃酮類等抗氧化物質有較好的抗氧化作用，枸杞可以對抗自由基抗氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。