強酸性水果都有哪些

來源：生活大全幫 2.01W

酸性水果有無核小葡萄乾、葡萄柚、番石榴、金橘、檸檬、橘子、大楊莓、菠蘿、石榴、草莓、羅望子、蜜橘、葡萄和蕃茄等。

食用酸性水果的注意事項：

酸性水果所含的酸性物質不易被氧化分解，容易導致體內偏酸，不宜多吃；酸性水果中含單寧酸，與海味同食會與蛋白質結合、凝固沉澱於腸道內，引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良；酸性水果會與胃酸一起刺激胃黏膜，潰瘍病患者不宜食用；避免攝取酸性水果有助於去除色斑。