榴蓮和香蕉可以一塊兒吃嗎

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榴蓮和香蕉可以一塊兒吃嗎

榴蓮是可以和香蕉一起吃的。榴蓮除含糖分外,還含有蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素,能滋補身體,潤滑肌膚。但中醫認為其性熱而滯,不可一次吃得太多,不然容易導致身體燥熱,其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。

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