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人為什麼會不自信

來源：生活大全幫 1.05W

人為什麼會不自信

人不自信的心理是原始人類為了自保所產生的情緒機制，這是一種生物體健康的防禦機制，是認識到客觀的可行性後所產生的情緒反應機制。這種情緒機制被刻錄在人類的基因代碼裏，因此這種有利於人類存活的性情在進化上便被保留下來；一個人自信的程度大致上與他個人相應的能力呈正相關。因此，與其一味的要求如何讓自己變得自信，還不如專注的去提升自己相應的能力；原始社會人的行動風險閾值和文明社會人的行動的風險閾值已經產生了變化，基於原始社會的野蠻環境所建立的“不自信”的情緒機制雖然不再適用於當下的文明社會，但是當下人類的行動閾值卻仍舊深受幾百萬年進化的影響，從而做出“錯誤的”情緒反應。
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