電動牙刷怎麼用牙膏

1、先在牙刷上放上黃豆大小的牙膏，牙膏不能放多也不能放少，牙膏太少了，牙膏裏的有效成分不夠多，難以清潔好牙齒，但是，牙膏放太多也不行，特別是含氟牙膏，每天攝入的氟元素過多，容易造成氟斑牙，最終可能會導致牙齒脆弱。

2、然後，把牙刷放到嘴裏，置於牙齒上，再按下開關，開始刷牙。千萬不能先開開關，不然牙膏就會做拋物線運動了。

3、最後刷完牙洗電動牙刷。把刷頭部分浸入漱口杯裏，再打開開關，讓牙刷自己把自己清洗乾淨。然後，把牙刷擦乾淨就好了。如果覺得牙刷髒了，也可以把牙刷全身洗一下，然後再擦乾。