正常人血糖多少是理想

正常人空腹血糖範圍是3.9-6.0，餐後2小時不超過7.8。如果在這個範圍之內都是正常的，建議一定要測早上的空腹血糖。平時注意飲食控制，不要吃油膩食物和甜食，增加運動。

一般情況下，空腹血糖值在6.0以下，屬於正常範疇以內的，多做幾次血糖檢測看看的，對檢測確診血糖情況也有好處的。